{"id":6834,"date":"2024-07-09T13:16:29","date_gmt":"2024-07-09T06:16:29","guid":{"rendered":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=6834"},"modified":"2024-07-09T14:25:30","modified_gmt":"2024-07-09T07:25:30","slug":"%e0%b8%94%e0%b8%a3-%e0%b8%a3%e0%b8%b1%e0%b8%90%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%8a%e0%b8%8d%e0%b9%8c-%e0%b8%aa%e0%b8%b4%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%ad%e0%b8%a1%e0%b8%a3%e0%b8%aa%e0%b8%b4%e0%b8%97%e0%b8%98%e0%b8%b4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=6834","title":{"rendered":"\u0e14\u0e23.\u0e23\u0e31\u0e10\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e0d\u0e4c \u0e2a\u0e34\u0e23\u0e34\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u201c\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27\u201d \u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e14\u0e32\u0e25\u0e43\u0e08 \u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e29\u0e15\u0e23\u0e01\u0e23"},"content":{"rendered":"<p><strong><span style=\"font-size: 24px;\">\u0e14\u0e23.\u0e23\u0e31\u0e10\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e0d\u0e4c \u0e2a\u0e34\u0e23\u0e34\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c<\/span><\/strong><br \/>\n<strong><span style=\"font-size: 24px;\">\u201c\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27\u201d \u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e14\u0e32\u0e25\u0e43\u0e08 \u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e29\u0e15\u0e23\u0e01\u0e23<\/span><\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-35122\" src=\"https:\/\/www.priewonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/S__6013008.jpg\" alt=\"\" width=\"1350\" height=\"900\" \/><br \/>\n<span style=\"font-size: 16px;\">\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e23\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23 \u201c\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27\u201d \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u201c\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e04\u0e32\u0e27\u0e15\u0e2d\u0e07\u201d \u0e1c\u0e31\u0e01\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e01\u0e31\u0e19\u0e21\u0e32\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e21\u0e35\u0e2a\u0e23\u0e23\u0e1e\u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e32\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e43\u0e19\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21 flavonoid glycosides \u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e31\u0e1a\u0e22\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e42\u0e23\u0e04\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e14\u0e35 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32 \u201c\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27\u201d \u0e22\u0e31\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e37\u0e0a\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e01\u0e29\u0e15\u0e23\u0e01\u0e23 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e35\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e2d\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e25\u0e35\u0e49\u0e22\u0e07\u0e14\u0e39\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-35123\" src=\"https:\/\/www.priewonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/S__6013009.jpg\" alt=\"\" width=\"1350\" height=\"900\" \/><br \/>\n<strong><span style=\"font-size: 16px;\">\u0e41\u0e23\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e31\u0e01\u0e14\u0e31\u0e19\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e41\u0e23\u0e01 \u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 \u201c\u0e1e\u0e32\u0e27\u201d<\/span><\/strong><br \/>\n<span style=\"font-size: 16px;\"><strong>\u0e14\u0e23.\u0e23\u0e31\u0e10\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e0d\u0e4c \u0e2a\u0e34\u0e23\u0e34\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e14\u0e23.\u0e41\u0e08\u0e47\u0e04 \u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e1a\u0e23\u0e34\u0e29\u0e31\u0e17 \u0e1e\u0e32\u0e27 \u0e21\u0e34\u0e23\u0e32\u0e40\u0e04\u0e34\u0e25 \u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14<\/strong> \u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e16\u0e36\u0e07\u0e08\u0e38\u0e14\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e32\u0e17\u0e33\u0e18\u0e38\u0e23\u0e01\u0e34\u0e08\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32 \u201c\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e08\u0e30\u0e21\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d \u0e1e\u0e32\u0e27 (POW) \u0e40\u0e14\u0e34\u0e21\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d \u0e0b\u0e38\u0e22\u0e22\u0e32\u0e01\u0e38 \u0e40\u0e2d\u0e2a\u0e40\u0e0b\u0e19\u0e2a\u0e4c \u0e42\u0e14\u0e22\u0e21\u0e35\u0e21\u0e32\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e1b\u0e35 2015 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e01\u0e47 9 \u0e1b\u0e35\u0e21\u0e32\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e08\u0e38\u0e14\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e46 \u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e1b\u0e35 2000 \u0e1c\u0e21\u0e44\u0e1b\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e27\u0e23\u0e31\u0e2a\u0e0b\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e2a \u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e15\u0e49\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e44\u0e27\u0e23\u0e31\u0e2a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e32\u0e07\u0e25\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e17\u0e32\u0e07\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e43\u0e19\u0e02\u0e48\u0e32\u0e27\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e35\u0e42\u0e17\u0e23\u0e17\u0e31\u0e28\u0e19\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e15\u0e49\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e22\u0e31\u0e07\u0e23\u0e32\u0e22\u0e07\u0e32\u0e19\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e21\u0e35\u0e04\u0e19\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e04\u0e19 \u0e02\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e34\u0e1a \u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e23\u0e39\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23 \u0e23\u0e39\u0e49\u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e27\u0e23\u0e31\u0e2a\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u201d<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-35125\" src=\"https:\/\/www.priewonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/S__6013007.jpg\" alt=\"\" width=\"1350\" height=\"900\" \/><br \/>\n<span style=\"font-size: 16px;\">\u0e16\u0e36\u0e07\u0e41\u0e21\u0e49\u0e43\u0e19\u0e23\u0e32\u0e22\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e48\u0e32\u0e27 \u0e08\u0e30\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e38\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e42\u0e23\u0e04\u0e14\u0e31\u0e07\u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27 \u0e22\u0e31\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e22\u0e32\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32 <strong>\u0e41\u0e15\u0e48\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e14\u0e35<\/strong> \u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e23\u0e2d\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e42\u0e23\u0e04\u0e14\u0e31\u0e07\u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e01\u0e47\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e19\u0e31\u0e48\u0e19 \u0e01\u0e47\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49<strong> \u0e14\u0e23.\u0e41\u0e08\u0e47\u0e04<\/strong> \u0e21\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e38\u0e19\u0e41\u0e23\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e42\u0e23\u0e04\u0e25\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e01\u0e47\u0e19\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e17\u0e32\u0e07\u0e23\u0e2d\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e34\u0e14\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e27\u0e23\u0e31\u0e2a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49 \u201c\u0e04\u0e33\u0e27\u0e48\u0e32 <strong>\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19<\/strong> \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e08\u0e38\u0e14\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e2a\u0e31\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e44\u0e27\u0e23\u0e31\u0e2a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1a\u0e38\u0e01\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e32\u0e43\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e19 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a \u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e38\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14 \u0e42\u0e04\u0e27\u0e34\u0e14-19 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e43\u0e04\u0e23\u0e21\u0e35\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e14\u0e35 \u0e01\u0e47\u0e21\u0e35\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e23\u0e2d\u0e14\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e41\u0e19\u0e27\u0e04\u0e34\u0e14\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e1c\u0e21\u0e01\u0e47\u0e44\u0e14\u0e49\u0e44\u0e1b\u0e04\u0e38\u0e22\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22 \u0e27\u0e48\u0e32 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e35\u0e22\u0e32\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e19\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e16\u0e34\u0e48\u0e19\u0e21\u0e35\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e02\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e21\u0e35\u0e41\u0e15\u0e48\u0e22\u0e32 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e09\u0e35\u0e14\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e40\u0e17\u0e32\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u201d<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 16px;\">\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e27\u0e23\u0e31\u0e2a \u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-35407\" src=\"https:\/\/www.priewonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/S__12861486.jpg\" alt=\"\" width=\"1500\" height=\"844\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-35406\" src=\"https:\/\/www.priewonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/32.png\" alt=\"\" width=\"1500\" height=\"844\" \/><br \/>\n<span style=\"font-size: 16px;\"><strong>\u0e01\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e32\u0e22\u0e14\u0e33 \u0e1f\u0e49\u0e32\u0e17\u0e30\u0e25\u0e32\u0e22\u0e42\u0e08\u0e23 \u0e43\u0e1a\u0e1a\u0e31\u0e27\u0e1a\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27<\/strong> \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22 \u0e0a\u0e35\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e2a\u0e23\u0e23\u0e1e\u0e04\u0e38\u0e13\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e27\u0e23\u0e31\u0e2a \u201c\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e08\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e30\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e42\u0e23\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e21\u0e21\u0e35 <strong>\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27<\/strong> \u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e32\u0e23\u0e22\u0e4c\u0e40\u0e02\u0e32\u0e01\u0e47\u0e2d\u0e18\u0e34\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e21\u0e1f\u0e31\u0e07\u0e16\u0e36\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a \u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e08\u0e35\u0e19 \u0e40\u0e01\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e35 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e0d\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e38\u0e48\u0e19 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e21\u0e35\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e1a\u0e40\u0e09\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e19\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e2d\u0e14 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e19\u0e21\u0e32\u0e19\u0e32\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e43\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e34\u0e07\u0e40\u0e20\u0e2a\u0e31\u0e0a\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32 \u0e02\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e21\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e01\u0e47\u0e21\u0e35\u0e07\u0e32\u0e19\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27 \u0e21\u0e35\u0e40\u0e04\u0e27\u0e2d\u0e0b\u0e34\u0e17\u0e34\u0e19 (Quercetin) \u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e30\u0e40\u0e23\u0e47\u0e07\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e2d\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e19\u0e38\u0e29\u0e22\u0e4c \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e1c\u0e21\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e07\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13\u0e25\u0e07\u0e17\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 5 \u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e1a\u0e32\u0e17 \u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e07\u0e32\u0e19\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e14\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e25\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e4c\u201d \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e01\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e08\u0e38\u0e14\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49 \u0e14\u0e23.\u0e41\u0e08\u0e47\u0e04 \u0e01\u0e49\u0e32\u0e27\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e32\u0e17\u0e33\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c \u201c\u0e1e\u0e32\u0e27\u201d \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u201d<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 16px;\">\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e04\u0e25\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e08\u0e38\u0e14\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c \u201c\u0e1e\u0e32\u0e27\u201d \u0e17\u0e35\u0e48\u0e25\u0e37\u0e21\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e25\u0e22\u0e04\u0e37\u0e2d \u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e21\u0e48 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e23.\u0e41\u0e08\u0e47\u0e04 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1a\u0e38\u0e01\u0e40\u0e1a\u0e34\u0e01\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23 \u0e21\u0e32\u0e19\u0e32\u0e19\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 36 \u0e1b\u0e35 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22 \u201c\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e21\u0e32\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e2d\u0e22\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23 \u0e43\u0e19\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e19\u0e0a\u0e2d\u0e1a \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e04\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e0a\u0e2d\u0e1a \u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e24\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e17\u0e32\u0e07\u0e22\u0e32 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e15\u0e31\u0e1a \u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e15\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e1e\u0e31\u0e07 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e08\u0e38\u0e14\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19\u0e01\u0e47\u0e27\u0e48\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u201d<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 16px;\">\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e43\u0e08\u0e19\u0e33 \u201c\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e44\u0e17\u0e22\u201d \u0e2a\u0e39\u0e48\u0e40\u0e27\u0e17\u0e35\u0e42\u0e25\u0e01<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-35127\" src=\"https:\/\/www.priewonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/S__6013005.jpg\" alt=\"\" width=\"1350\" height=\"900\" \/><br \/>\n<span style=\"font-size: 16px;\">\u0e14\u0e23.\u0e41\u0e08\u0e47\u0e04 \u0e40\u0e25\u0e48\u0e32\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e43\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e41\u0e23\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19\u0e18\u0e38\u0e23\u0e01\u0e34\u0e08 \u0e40\u0e02\u0e32\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e43\u0e08\u0e08\u0e30\u0e1e\u0e32\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e01\u0e01\u0e31\u0e19\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e25\u0e01\u0e15\u0e32\u0e21\u0e41\u0e1c\u0e19 5 \u0e1b\u0e35 \u201c\u0e40\u0e23\u0e32\u0e1e\u0e22\u0e32\u0e22\u0e32\u0e21\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e01\u0e41\u0e1a\u0e23\u0e19\u0e14\u0e4c\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e43\u0e08\u0e22\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e31\u0e1a \u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e01 \u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21\u00a0 \u0e02\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e34\u0e40\u0e28\u0e29\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e21\u0e34\u0e15\u0e23\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e01\u0e47\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e46 \u0e04\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e21\u0e32\u0e01\u0e34\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e35\u0e22\u0e2d\u0e14\u0e02\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e35\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e47\u0e04\u0e32\u0e14\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e22\u0e2d\u0e14\u0e02\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e0b\u0e49\u0e33 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e35\u0e02\u0e2d\u0e07 \u0e1e\u0e32\u0e27 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e0b\u0e49\u0e33\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 50% \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e17\u0e33\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e2b\u0e32\u0e22\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e1c\u0e25\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e2d\u0e1a\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e04\u0e32\u0e14\u201d \u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 16px;\">\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e07\u0e32\u0e19\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-35128\" src=\"https:\/\/www.priewonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/BG-E-9-112-11-png.png\" alt=\"\" width=\"636\" height=\"900\" \/><br \/>\n<span style=\"font-size: 16px;\">\u0e43\u0e19\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14 \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e32\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30 \u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e15\u0e49\u0e19\u0e1b\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e21\u0e32 \u0e14\u0e23.\u0e41\u0e08\u0e47\u0e04 \u0e40\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32 \u201c\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1e\u0e1a\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e46 \u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e07 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e43\u0e19\u0e10\u0e32\u0e19\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e14\u0e31\u0e01\u0e0b\u0e4c \u0e02\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e01\u0e23\u0e35 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e23\u0e35\u0e40\u0e0b\u0e19\u0e40\u0e15\u0e2d\u0e23\u0e4c \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e47\u0e22\u0e31\u0e07\u0e04\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e31\u0e4b\u0e19-\u0e20\u0e39\u0e27\u0e19\u0e32\u0e16 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e25\u0e48\u0e32\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 \u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e43\u0e08\u0e20\u0e32\u0e29\u0e32 \u0e27\u0e34\u0e0a\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e32\u0e01 \u0e46 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e43\u0e08\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e22\u0e31\u0e07\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e19\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e04\u0e22\u0e40\u0e08\u0e2d \u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e47\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e07\u0e32\u0e19\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e07\u0e32\u0e19\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22 \u0e17\u0e31\u0e49\u0e07 \u0e1e\u0e32\u0e27 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e0b\u0e39\u0e01\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e04\u0e34\u0e27 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07 \u0e1e\u0e32\u0e27 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32\u0e25\u0e31\u0e22\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e07\u0e17\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1b 25 \u0e25\u0e49\u0e32\u0e19 \u0e01\u0e31\u0e1a\u0e07\u0e32\u0e19\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22 5 \u0e09\u0e1a\u0e31\u0e1a \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19 \u0e0b\u0e39\u0e01\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e04\u0e34\u0e27 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32\u0e25\u0e31\u0e22\u0e1e\u0e32\u0e22\u0e31\u0e1e \u0e25\u0e07\u0e17\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1b 25 \u0e25\u0e49\u0e32\u0e19 \u0e01\u0e31\u0e1a\u0e07\u0e32\u0e19\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22 4 \u0e09\u0e1a\u0e31\u0e1a \u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e21\u0e32\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e43\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e1b\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1a\u0e32\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e14\u0e34\u0e21 2-4 \u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u201d \u0e14\u0e23.\u0e41\u0e08\u0e47\u0e04 \u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e20\u0e32\u0e22\u0e44\u0e15\u0e49\u0e41\u0e1a\u0e23\u0e19\u0e14\u0e4c <strong>\u0e1e\u0e32\u0e27<\/strong> \u0e21\u0e35\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e31\u0e19 7-8 \u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c \u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34 \u0e19\u0e49\u0e33\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27 \u0e0b\u0e39\u0e01\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e04\u0e34\u0e27 \u0e1e\u0e32\u0e27\u0e40\u0e14\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e25\u0e48\u0e32 (\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e0a\u0e07) \u0e2d\u0e42\u0e23\u0e21\u0e32 \u0e2d\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e4c \u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07 \u0e21\u0e35\u0e40\u0e21\u0e49\u0e32\u0e17\u0e4c\u0e2a\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e22\u0e4c \u0e01\u0e32\u0e41\u0e1f \u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-35129\" src=\"https:\/\/www.priewonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/S__6013089.jpg\" alt=\"\" width=\"900\" height=\"900\" \/><br \/>\n<span style=\"font-size: 16px;\"><strong>\u0e1e\u0e32\u0e27<\/strong> \u0e1c\u0e21\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e43\u0e08\u0e08\u0e30\u0e17\u0e14\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e19\u0e21\u0e19\u0e38\u0e29\u0e22\u0e4c \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e25\u0e31\u0e1e\u0e18\u0e4c\u0e43\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e34\u0e07 \u0e40\u0e20\u0e2a\u0e31\u0e0a\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e39\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e08\u0e31\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e35\u0e08\u0e38\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e19\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e42\u0e23\u0e04\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30 \u0e42\u0e23\u0e04 NCDs (Non-Communicable Diseases) \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e17\u0e38\u0e01\u0e1b\u0e35\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e04\u0e19\u0e44\u0e17\u0e22\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e08\u0e32\u0e01\u0e42\u0e23\u0e04\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e16\u0e36\u0e07 5 \u0e41\u0e2a\u0e19\u0e04\u0e19 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e23\u0e32\u0e25\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49 5 \u0e04\u0e19 10 \u0e04\u0e19 100 \u0e04\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d 1000 \u0e04\u0e19 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e19\u0e35\u0e48\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e08\u0e38\u0e14\u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e1e\u0e32\u0e27\u0e19\u0e49\u0e33 \u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e22\u0e31\u0e07\u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e07 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49<strong>\u0e1e\u0e32\u0e27<\/strong> \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e22\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e02\u0e22\u0e32\u0e22\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e22\u0e32\u0e22\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e40\u0e07\u0e34\u0e19\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e08\u0e30\u0e44\u0e2b\u0e25\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e21\u0e32\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e08\u0e30\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e14\u0e35\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e01\u0e29\u0e15\u0e23\u0e01\u0e23\u0e44\u0e17\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 16px;\">\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27 \u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e29\u0e15\u0e23\u0e01\u0e23\u0e44\u0e17\u0e22<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 16px;\">\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e16\u0e36\u0e07\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e14\u0e35 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e01\u0e29\u0e15\u0e23\u0e01\u0e23 \u0e14\u0e23.\u0e41\u0e08\u0e47\u0e04 \u0e40\u0e25\u0e48\u0e32\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27 \u0e16\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e37\u0e0a\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e37\u0e0a\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e16\u0e34\u0e48\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e21\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27 \u0e01\u0e47\u0e44\u0e21\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e27\u0e34\u0e2a\u0e32\u0e2b\u0e01\u0e34\u0e08\u0e0a\u0e38\u0e21\u0e0a\u0e19 \u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e29\u0e15\u0e23\u0e21\u0e35\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u201c\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27 \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e14\u0e35\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1b\u0e35\u0e25\u0e30 2 \u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27 \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49 3-4 \u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e35 \u0e02\u0e13\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e47\u0e14\u0e35\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e1b\u0e38\u0e4b\u0e22\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27 \u0e02\u0e13\u0e30\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27 \u0e22\u0e31\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e19 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e43\u0e1a\u0e2a\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07\u0e15\u0e32\u0e21\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e27\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e01\u0e47\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e27\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e1b\u0e35\u201d<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-35131\" src=\"https:\/\/www.priewonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/S__6013092.jpg\" alt=\"\" width=\"900\" height=\"900\" \/><br \/>\n<span style=\"font-size: 16px;\">\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e01\u0e29\u0e15\u0e23\u0e01\u0e23 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e19\u0e43\u0e08 \u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27 \u0e14\u0e23.\u0e41\u0e08\u0e47\u0e04 \u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e27\u0e48\u0e32 \u201c\u0e42\u0e14\u0e22\u0e1b\u0e01\u0e15\u0e34\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e44\u0e17\u0e22 \u0e21\u0e35\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e31\u0e19 9 \u0e2a\u0e32\u0e22\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c \u0e41\u0e15\u0e48\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c\u0e40\u0e14\u0e48\u0e19\u0e46 \u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48 3-4 \u0e2a\u0e32\u0e22\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e21\u0e2d\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e0a\u0e32\u0e27\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e17\u0e47\u0e01\u0e0b\u0e4c\u0e1f\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e21\u0e34\u0e48\u0e07 \u0e40\u0e2d\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e31\u0e19\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d \u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e1b\u0e35 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e40\u0e01\u0e29\u0e15\u0e23\u0e01\u0e23\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e01\u0e47\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e23\u0e32\u0e42\u0e14\u0e22\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e21\u0e35\u0e40\u0e25\u0e22 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e40\u0e23\u0e32\u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e21\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d \u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e15\u0e35\u0e15\u0e01 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e22\u201d \u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e1b\u0e31\u0e08\u0e08\u0e38\u0e1a\u0e31\u0e19 \u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e25\u0e39\u0e01\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e32\u0e07\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e29\u0e31\u0e17\u0e2f \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48 \u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e14\u0e20\u0e32\u0e04\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e2d \u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34 \u0e40\u0e0a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48 \u0e40\u0e0a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e23\u0e32\u0e22 \u0e25\u0e33\u0e1e\u0e39\u0e19 \u0e41\u0e21\u0e48\u0e2e\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e2d\u0e19 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e19\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e2a\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1c\u0e25\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e14\u0e23. \u0e41\u0e08\u0e47\u0e04\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e35\u0e40\u0e01\u0e29\u0e15\u0e23\u0e01\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e42\u0e04\u0e23\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e23\u0e32\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 20 \u0e04\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e17\u0e47\u0e01\u0e0b\u0e4c<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-35132\" src=\"https:\/\/www.priewonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/S__6013091.jpg\" alt=\"\" width=\"720\" height=\"900\" \/>\u0e1e\u0e32\u0e27\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e352\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14 \u0e04\u0e37\u0e2d 375\u0e21\u0e25. \u0e41\u0e25\u0e30 750\u0e21\u0e25. \u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e1c\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e32\u0e27\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48 375\u0e21\u0e25. \u0e01\u0e47\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e19\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e08\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e16\u0e49\u0e32\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e17\u0e32\u0e19\u0e15\u0e48\u0e2d \u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e02\u0e27\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e04\u0e38\u0e49\u0e21\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e23\u0e31\u0e1a<\/p>\n<p><strong>\u0e02\u0e27\u0e14\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14 375\u0e21\u0e25.<\/strong><br \/>\n1 \u0e02\u0e27\u0e14 890 \u0e1a\u0e32\u0e17<br \/>\n2 \u0e02\u0e27\u0e14 1,590\u0e1a\u0e32\u0e17\u00a0 (\u0e40\u0e09\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22 795 \u0e1a\u0e32\u0e17)<br \/>\n3 \u0e02\u0e27\u0e14 2,190\u0e1a\u0e32\u0e17\u00a0 (\u0e40\u0e09\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22 730 \u0e1a\u0e32\u0e17)<br \/>\n6 \u0e02\u0e27\u0e14 3,900\u0e1a\u0e32\u0e17\u00a0 (\u0e40\u0e09\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22 650 \u0e1a\u0e32\u0e17)<br \/>\n12\u0e02\u0e27\u0e14 6,900\u0e1a\u0e32\u0e17 (\u0e40\u0e09\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22 575 \u0e1a\u0e32\u0e17)<\/p>\n<p><strong>\u0e02\u0e27\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14 750\u0e21\u0e25.<\/strong><br \/>\n1\u0e41\u0e16\u0e211 1,980 \u0e1a\u0e32\u0e17 (\u0e40\u0e09\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22 990 \u0e1a\u0e32\u0e17)<br \/>\n2\u0e41\u0e16\u0e212 3,580 \u0e1a\u0e32\u0e17 (\u0e40\u0e09\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22 895 \u0e1a\u0e32\u0e17)<br \/>\n3\u0e41\u0e16\u0e213 5,180 \u0e1a\u0e32\u0e17 (\u0e40\u0e09\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22 863 \u0e1a\u0e32\u0e17)<br \/>\n6\u0e41\u0e16\u0e216 9,980 \u0e1a\u0e32\u0e17 (\u0e40\u0e09\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22 831 \u0e1a\u0e32\u0e17)<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-35405\" src=\"https:\/\/www.priewonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/capsule2wi-e1720503376855.webp\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"725\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 16px;\"><strong>\u0e1e\u0e32\u0e27 \u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25 <\/strong><\/span>1 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e38\u0e01 \u0e21\u0e35 30 \u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e08\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e14\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e47\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e33\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e31\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e1e\u0e01\u0e1e\u0e32\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e04\u0e48\u0e30<\/p>\n<p>\u0e1e\u0e32\u0e27\u0e40\u0e2e\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e1a\u0e34\u0e25\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<br \/>\n\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27 \u0e22\u0e35\u0e2a \u0e40\u0e1a\u0e15\u0e49\u0e32 \u0e01\u0e25\u0e39\u0e41\u0e04\u0e19 \u0e1c\u0e07\u0e0a\u0e32\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27 (\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e14\u0e04\u0e32\u0e40\u0e1f\u0e2d\u0e35\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27)<br \/>\n\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e14\u0e2b\u0e25\u0e34\u0e19\u0e08\u0e37\u0e2d \u0e1c\u0e07\u0e15\u0e31\u0e07\u0e01\u0e38\u0e22 \u0e2a\u0e49\u0e21\u0e41\u0e02\u0e01 \u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e14\u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14\u0e2d\u0e07\u0e38\u0e48\u0e19 \u0e40\u0e08\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e19<br \/>\n\u0e40\u0e01\u0e4b\u0e32\u0e01\u0e35\u0e49 \u0e41\u0e1b\u0e30\u0e01\u0e4a\u0e27\u0e22 \u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e14\u0e42\u0e2a\u0e21 \u0e01\u0e23\u0e30\u0e0a\u0e32\u0e22\u0e14\u0e33 \u0e42\u0e1b\u0e23\u0e44\u0e1a\u0e42\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e01<\/p>\n<p>\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25 \u0e1e\u0e01\u0e1e\u0e32\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e33\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e31\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e38\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48 \u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19\u0e25\u0e30 2 \u0e41\u0e04\u0e1b\u0e0b\u0e39\u0e25 \u0e21\u0e35\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07 \u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27 \u0e1c\u0e07\u0e0a\u0e32\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27 \u0e1c\u0e07\u0e41\u0e01\u0e48\u0e19\u0e15\u0e30\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e21\u0e30\u0e02\u0e32\u0e21\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e21 \u0e41\u0e25\u0e30 \u0e2d\u0e1a\u0e40\u0e0a\u0e22 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/p>\n<p><strong>\u0e40\u0e25\u0e02 \u0e2d\u0e22. 50-1-16657-5-0114<\/strong><\/p>\n<p>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19 \u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e17\u0e32\u0e19 1 \u0e40\u0e21\u0e47\u0e14 \u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19<\/p>\n<p><span style=\"font-size: 16px;\">\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e01\u0e47\u0e14\u0e35 \u0e43\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e14\u0e23.\u0e41\u0e08\u0e47\u0e04 \u0e22\u0e31\u0e07\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e43\u0e19\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e46 \u0e19\u0e35\u0e49 \u0e17\u0e32\u0e07\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e29\u0e31\u0e17 \u0e22\u0e31\u0e07\u0e21\u0e35\u0e41\u0e1c\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e32\u0e07\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e29\u0e31\u0e17\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e40\u0e01\u0e32\u0e2b\u0e25\u0e35 \u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32 \u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e43\u0e19\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e2d\u0e32\u0e07 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e22\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e22\u0e31\u0e07\u0e14\u0e35\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e43\u0e04\u0e23\u0e2a\u0e19\u0e43\u0e08\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c \u0e1e\u0e32\u0e27 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d \u0e23\u0e32\u0e22\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e35\u0e22\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c \u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21 \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e16\u0e32\u0e21 \u0e23\u0e32\u0e22\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e35\u0e22\u0e14\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48 <strong>\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e29\u0e31\u0e17 \u0e1e\u0e32\u0e27 \u0e21\u0e34\u0e23\u0e32\u0e40\u0e04\u0e34\u0e25 \u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14 \u0e42\u0e17\u0e23. 095- 936- 5955<\/strong> \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48 <a href=\"http:\/\/www.facebook.com\/powofmiracle\/?locale=th_TH\"><strong>www.facebook.com\/powofmiracle\/?locale=th_TH<\/strong><\/a><\/span><\/p>\n<p><strong>#\u0e1e\u0e39\u0e25\u0e04\u0e32\u0e27#\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e14\u0e23.\u0e23\u0e31\u0e10\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e0d\u0e4c \u0e2a\u0e34\u0e23\u0e34\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u201c\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27\u201d &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6835,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-6834","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news-update","comments-off"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.8 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"\u0e14\u0e23.\u0e23\u0e31\u0e10\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e0d\u0e4c \u0e2a\u0e34\u0e23\u0e34\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u201c\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27\u201d \u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e14\u0e32\u0e25\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"admin\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=6834\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.8\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"th_TH\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"WomanHealthOnline - Health Lifestyle Beauty\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"\u0e14\u0e23.\u0e23\u0e31\u0e10\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e0d\u0e4c \u0e2a\u0e34\u0e23\u0e34\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u201c\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27\u201d \u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e14\u0e32\u0e25\u0e43\u0e08 \u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e29\u0e15\u0e23\u0e01\u0e23 - WomanHealthOnline\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"\u0e14\u0e23.\u0e23\u0e31\u0e10\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e0d\u0e4c \u0e2a\u0e34\u0e23\u0e34\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u201c\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27\u201d \u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e14\u0e32\u0e25\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=6834\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/womanhealthonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/S__6013008-1.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/womanhealthonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/S__6013008-1.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-07-09T06:16:29+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-07-09T07:25:30+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"\u0e14\u0e23.\u0e23\u0e31\u0e10\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e0d\u0e4c \u0e2a\u0e34\u0e23\u0e34\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u201c\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27\u201d \u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e14\u0e32\u0e25\u0e43\u0e08 \u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e29\u0e15\u0e23\u0e01\u0e23 - WomanHealthOnline\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"\u0e14\u0e23.\u0e23\u0e31\u0e10\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e0d\u0e4c \u0e2a\u0e34\u0e23\u0e34\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u201c\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27\u201d \u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e14\u0e32\u0e25\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/womanhealthonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/S__6013008-1.jpg\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?p=6834#blogposting\",\"name\":\"\\u0e14\\u0e23.\\u0e23\\u0e31\\u0e10\\u0e27\\u0e34\\u0e0a\\u0e0d\\u0e4c \\u0e2a\\u0e34\\u0e23\\u0e34\\u0e2d\\u0e21\\u0e23\\u0e2a\\u0e34\\u0e17\\u0e18\\u0e34\\u0e4c \\u201c\\u0e1e\\u0e25\\u0e39\\u0e04\\u0e32\\u0e27\\u201d \\u0e2a\\u0e21\\u0e38\\u0e19\\u0e44\\u0e1e\\u0e23\\u0e41\\u0e2b\\u0e48\\u0e07\\u0e41\\u0e23\\u0e07\\u0e1a\\u0e31\\u0e19\\u0e14\\u0e32\\u0e25\\u0e43\\u0e08 \\u0e2a\\u0e39\\u0e48\\u0e01\\u0e32\\u0e23\\u0e1f\\u0e37\\u0e49\\u0e19\\u0e23\\u0e32\\u0e22\\u0e44\\u0e14\\u0e49\\u0e43\\u0e2b\\u0e49\\u0e40\\u0e01\\u0e29\\u0e15\\u0e23\\u0e01\\u0e23 - WomanHealthOnline\",\"headline\":\"\\u0e14\\u0e23.\\u0e23\\u0e31\\u0e10\\u0e27\\u0e34\\u0e0a\\u0e0d\\u0e4c \\u0e2a\\u0e34\\u0e23\\u0e34\\u0e2d\\u0e21\\u0e23\\u0e2a\\u0e34\\u0e17\\u0e18\\u0e34\\u0e4c \\u201c\\u0e1e\\u0e25\\u0e39\\u0e04\\u0e32\\u0e27\\u201d \\u0e2a\\u0e21\\u0e38\\u0e19\\u0e44\\u0e1e\\u0e23\\u0e41\\u0e2b\\u0e48\\u0e07\\u0e41\\u0e23\\u0e07\\u0e1a\\u0e31\\u0e19\\u0e14\\u0e32\\u0e25\\u0e43\\u0e08 \\u0e2a\\u0e39\\u0e48\\u0e01\\u0e32\\u0e23\\u0e1f\\u0e37\\u0e49\\u0e19\\u0e23\\u0e32\\u0e22\\u0e44\\u0e14\\u0e49\\u0e43\\u0e2b\\u0e49\\u0e40\\u0e01\\u0e29\\u0e15\\u0e23\\u0e01\\u0e23\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?author=1#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/S__6013008-1.jpg\",\"width\":900,\"height\":600},\"datePublished\":\"2024-07-09T13:16:29+07:00\",\"dateModified\":\"2024-07-09T14:25:30+07:00\",\"inLanguage\":\"th\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?p=6834#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?p=6834#webpage\"},\"articleSection\":\"News Update\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?p=6834#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?cat=9#listItem\",\"name\":\"News Update\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?cat=9#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"News Update\",\"item\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?cat=9\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?p=6834#listItem\",\"name\":\"\\u0e14\\u0e23.\\u0e23\\u0e31\\u0e10\\u0e27\\u0e34\\u0e0a\\u0e0d\\u0e4c \\u0e2a\\u0e34\\u0e23\\u0e34\\u0e2d\\u0e21\\u0e23\\u0e2a\\u0e34\\u0e17\\u0e18\\u0e34\\u0e4c \\u201c\\u0e1e\\u0e25\\u0e39\\u0e04\\u0e32\\u0e27\\u201d \\u0e2a\\u0e21\\u0e38\\u0e19\\u0e44\\u0e1e\\u0e23\\u0e41\\u0e2b\\u0e48\\u0e07\\u0e41\\u0e23\\u0e07\\u0e1a\\u0e31\\u0e19\\u0e14\\u0e32\\u0e25\\u0e43\\u0e08 \\u0e2a\\u0e39\\u0e48\\u0e01\\u0e32\\u0e23\\u0e1f\\u0e37\\u0e49\\u0e19\\u0e23\\u0e32\\u0e22\\u0e44\\u0e14\\u0e49\\u0e43\\u0e2b\\u0e49\\u0e40\\u0e01\\u0e29\\u0e15\\u0e23\\u0e01\\u0e23\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?p=6834#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"\\u0e14\\u0e23.\\u0e23\\u0e31\\u0e10\\u0e27\\u0e34\\u0e0a\\u0e0d\\u0e4c \\u0e2a\\u0e34\\u0e23\\u0e34\\u0e2d\\u0e21\\u0e23\\u0e2a\\u0e34\\u0e17\\u0e18\\u0e34\\u0e4c \\u201c\\u0e1e\\u0e25\\u0e39\\u0e04\\u0e32\\u0e27\\u201d \\u0e2a\\u0e21\\u0e38\\u0e19\\u0e44\\u0e1e\\u0e23\\u0e41\\u0e2b\\u0e48\\u0e07\\u0e41\\u0e23\\u0e07\\u0e1a\\u0e31\\u0e19\\u0e14\\u0e32\\u0e25\\u0e43\\u0e08 \\u0e2a\\u0e39\\u0e48\\u0e01\\u0e32\\u0e23\\u0e1f\\u0e37\\u0e49\\u0e19\\u0e23\\u0e32\\u0e22\\u0e44\\u0e14\\u0e49\\u0e43\\u0e2b\\u0e49\\u0e40\\u0e01\\u0e29\\u0e15\\u0e23\\u0e01\\u0e23\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?cat=9#listItem\",\"name\":\"News Update\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/#organization\",\"name\":\"WomanHealthOnline\",\"description\":\"Health Lifestyle Beauty\",\"url\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/06\\\/cropped-Womenhealth-3.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?p=6834\\\/#organizationLogo\",\"width\":900,\"height\":300},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?p=6834\\\/#organizationLogo\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?author=1#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?author=1\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?p=6834#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/62dc89c609a86df31170f49a2440556ee8b6116ad6f287252d07601f0cccfdce?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"admin\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?p=6834#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?p=6834\",\"name\":\"\\u0e14\\u0e23.\\u0e23\\u0e31\\u0e10\\u0e27\\u0e34\\u0e0a\\u0e0d\\u0e4c \\u0e2a\\u0e34\\u0e23\\u0e34\\u0e2d\\u0e21\\u0e23\\u0e2a\\u0e34\\u0e17\\u0e18\\u0e34\\u0e4c \\u201c\\u0e1e\\u0e25\\u0e39\\u0e04\\u0e32\\u0e27\\u201d \\u0e2a\\u0e21\\u0e38\\u0e19\\u0e44\\u0e1e\\u0e23\\u0e41\\u0e2b\\u0e48\\u0e07\\u0e41\\u0e23\\u0e07\\u0e1a\\u0e31\\u0e19\\u0e14\\u0e32\\u0e25\\u0e43\\u0e08 \\u0e2a\\u0e39\\u0e48\\u0e01\\u0e32\\u0e23\\u0e1f\\u0e37\\u0e49\\u0e19\\u0e23\\u0e32\\u0e22\\u0e44\\u0e14\\u0e49\\u0e43\\u0e2b\\u0e49\\u0e40\\u0e01\\u0e29\\u0e15\\u0e23\\u0e01\\u0e23 - WomanHealthOnline\",\"description\":\"\\u0e14\\u0e23.\\u0e23\\u0e31\\u0e10\\u0e27\\u0e34\\u0e0a\\u0e0d\\u0e4c \\u0e2a\\u0e34\\u0e23\\u0e34\\u0e2d\\u0e21\\u0e23\\u0e2a\\u0e34\\u0e17\\u0e18\\u0e34\\u0e4c \\u201c\\u0e1e\\u0e25\\u0e39\\u0e04\\u0e32\\u0e27\\u201d \\u0e2a\\u0e21\\u0e38\\u0e19\\u0e44\\u0e1e\\u0e23\\u0e41\\u0e2b\\u0e48\\u0e07\\u0e41\\u0e23\\u0e07\\u0e1a\\u0e31\\u0e19\\u0e14\\u0e32\\u0e25\",\"inLanguage\":\"th\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?p=6834#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?author=1#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?author=1#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/07\\\/S__6013008-1.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?p=6834\\\/#mainImage\",\"width\":900,\"height\":600},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?p=6834#mainImage\"},\"datePublished\":\"2024-07-09T13:16:29+07:00\",\"dateModified\":\"2024-07-09T14:25:30+07:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/\",\"name\":\"WomanHealthOnline\",\"description\":\"Health Lifestyle Beauty\",\"inLanguage\":\"th\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"\u0e14\u0e23.\u0e23\u0e31\u0e10\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e0d\u0e4c \u0e2a\u0e34\u0e23\u0e34\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u201c\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27\u201d \u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e14\u0e32\u0e25\u0e43\u0e08 \u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e29\u0e15\u0e23\u0e01\u0e23 - WomanHealthOnline","description":"\u0e14\u0e23.\u0e23\u0e31\u0e10\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e0d\u0e4c \u0e2a\u0e34\u0e23\u0e34\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u201c\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27\u201d \u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e14\u0e32\u0e25","canonical_url":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=6834","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=6834#blogposting","name":"\u0e14\u0e23.\u0e23\u0e31\u0e10\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e0d\u0e4c \u0e2a\u0e34\u0e23\u0e34\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u201c\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27\u201d \u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e14\u0e32\u0e25\u0e43\u0e08 \u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e29\u0e15\u0e23\u0e01\u0e23 - WomanHealthOnline","headline":"\u0e14\u0e23.\u0e23\u0e31\u0e10\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e0d\u0e4c \u0e2a\u0e34\u0e23\u0e34\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u201c\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27\u201d \u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e14\u0e32\u0e25\u0e43\u0e08 \u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e29\u0e15\u0e23\u0e01\u0e23","author":{"@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?author=1#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/womanhealthonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/S__6013008-1.jpg","width":900,"height":600},"datePublished":"2024-07-09T13:16:29+07:00","dateModified":"2024-07-09T14:25:30+07:00","inLanguage":"th","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=6834#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=6834#webpage"},"articleSection":"News Update"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=6834#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/womanhealthonline.com","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?cat=9#listItem","name":"News Update"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?cat=9#listItem","position":2,"name":"News Update","item":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?cat=9","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=6834#listItem","name":"\u0e14\u0e23.\u0e23\u0e31\u0e10\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e0d\u0e4c \u0e2a\u0e34\u0e23\u0e34\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u201c\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27\u201d \u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e14\u0e32\u0e25\u0e43\u0e08 \u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e29\u0e15\u0e23\u0e01\u0e23"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=6834#listItem","position":3,"name":"\u0e14\u0e23.\u0e23\u0e31\u0e10\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e0d\u0e4c \u0e2a\u0e34\u0e23\u0e34\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u201c\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27\u201d \u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e14\u0e32\u0e25\u0e43\u0e08 \u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e29\u0e15\u0e23\u0e01\u0e23","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?cat=9#listItem","name":"News Update"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/#organization","name":"WomanHealthOnline","description":"Health Lifestyle Beauty","url":"https:\/\/womanhealthonline.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/womanhealthonline.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/cropped-Womenhealth-3.jpg","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=6834\/#organizationLogo","width":900,"height":300},"image":{"@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=6834\/#organizationLogo"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?author=1#author","url":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?author=1","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=6834#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/62dc89c609a86df31170f49a2440556ee8b6116ad6f287252d07601f0cccfdce?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"admin"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=6834#webpage","url":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=6834","name":"\u0e14\u0e23.\u0e23\u0e31\u0e10\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e0d\u0e4c \u0e2a\u0e34\u0e23\u0e34\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u201c\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27\u201d \u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e14\u0e32\u0e25\u0e43\u0e08 \u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e29\u0e15\u0e23\u0e01\u0e23 - WomanHealthOnline","description":"\u0e14\u0e23.\u0e23\u0e31\u0e10\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e0d\u0e4c \u0e2a\u0e34\u0e23\u0e34\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u201c\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27\u201d \u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e14\u0e32\u0e25","inLanguage":"th","isPartOf":{"@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=6834#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?author=1#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?author=1#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/womanhealthonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/S__6013008-1.jpg","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=6834\/#mainImage","width":900,"height":600},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=6834#mainImage"},"datePublished":"2024-07-09T13:16:29+07:00","dateModified":"2024-07-09T14:25:30+07:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/#website","url":"https:\/\/womanhealthonline.com\/","name":"WomanHealthOnline","description":"Health Lifestyle Beauty","inLanguage":"th","publisher":{"@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/#organization"}}]},"og:locale":"th_TH","og:site_name":"WomanHealthOnline - Health Lifestyle Beauty","og:type":"article","og:title":"\u0e14\u0e23.\u0e23\u0e31\u0e10\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e0d\u0e4c \u0e2a\u0e34\u0e23\u0e34\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u201c\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27\u201d \u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e14\u0e32\u0e25\u0e43\u0e08 \u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e29\u0e15\u0e23\u0e01\u0e23 - WomanHealthOnline","og:description":"\u0e14\u0e23.\u0e23\u0e31\u0e10\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e0d\u0e4c \u0e2a\u0e34\u0e23\u0e34\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u201c\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27\u201d \u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e14\u0e32\u0e25","og:url":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=6834","og:image":"https:\/\/womanhealthonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/S__6013008-1.jpg","og:image:secure_url":"https:\/\/womanhealthonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/S__6013008-1.jpg","og:image:width":900,"og:image:height":600,"article:published_time":"2024-07-09T06:16:29+00:00","article:modified_time":"2024-07-09T07:25:30+00:00","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"\u0e14\u0e23.\u0e23\u0e31\u0e10\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e0d\u0e4c \u0e2a\u0e34\u0e23\u0e34\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u201c\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27\u201d \u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e14\u0e32\u0e25\u0e43\u0e08 \u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e29\u0e15\u0e23\u0e01\u0e23 - WomanHealthOnline","twitter:description":"\u0e14\u0e23.\u0e23\u0e31\u0e10\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e0d\u0e4c \u0e2a\u0e34\u0e23\u0e34\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u201c\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27\u201d \u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e14\u0e32\u0e25","twitter:image":"https:\/\/womanhealthonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/S__6013008-1.jpg","twitter:label1":"Written by","twitter:data1":"admin"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"6834","title":null,"description":null,"keywords":[],"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"","score":0,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"score":0,"maxScore":9,"error":1}}},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":[],"twitter_use_og":true,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"BlogPosting","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2024-07-09 06:16:29","updated":"2025-11-14 10:24:50","seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/womanhealthonline.com\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/womanhealthonline.com\/?cat=9\" title=\"News Update\">News Update<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t\u0e14\u0e23.\u0e23\u0e31\u0e10\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e0d\u0e4c \u0e2a\u0e34\u0e23\u0e34\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u201c\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27\u201d \u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e14\u0e32\u0e25\u0e43\u0e08 \u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e29\u0e15\u0e23\u0e01\u0e23\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/womanhealthonline.com"},{"label":"News Update","link":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?cat=9"},{"label":"\u0e14\u0e23.\u0e23\u0e31\u0e10\u0e27\u0e34\u0e0a\u0e0d\u0e4c \u0e2a\u0e34\u0e23\u0e34\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c \u201c\u0e1e\u0e25\u0e39\u0e04\u0e32\u0e27\u201d \u0e2a\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e1e\u0e23\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e14\u0e32\u0e25\u0e43\u0e08 \u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e23\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e29\u0e15\u0e23\u0e01\u0e23","link":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=6834"}],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/womanhealthonline.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/S__6013008-1.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/womanhealthonline.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6834","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/womanhealthonline.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/womanhealthonline.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womanhealthonline.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womanhealthonline.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6834"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/womanhealthonline.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6834\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6840,"href":"https:\/\/womanhealthonline.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6834\/revisions\/6840"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womanhealthonline.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/6835"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/womanhealthonline.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6834"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/womanhealthonline.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6834"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/womanhealthonline.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6834"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}