{"id":5183,"date":"2023-08-27T14:12:36","date_gmt":"2023-08-27T07:12:36","guid":{"rendered":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=5183"},"modified":"2023-08-27T14:12:36","modified_gmt":"2023-08-27T07:12:36","slug":"%e0%b9%81%e0%b8%ad%e0%b8%a3%e0%b9%8c%e0%b9%80%e0%b8%88%e0%b9%81%e0%b8%9b%e0%b8%99-%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a1%e0%b9%80%e0%b8%9b%e0%b8%b4%e0%b8%94%e0%b9%83%e0%b8%ab","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=5183","title":{"rendered":"\u201c\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u201d \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u201c\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e2f-\u0e19\u0e32\u0e23\u0e34\u0e15\u0e30\u201d\u00a0\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48 10 \u0e01.\u0e1e. \u0e1b\u0e35\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 28px;\"><b>\u201c\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u201d \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u201c\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e2f<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">&#8211;<\/span><b>\u0e19\u0e32\u0e23\u0e34\u0e15\u0e30\u201d\u00a0<\/b><b>\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48 10 \u0e01.\u0e1e. \u0e1b\u0e35\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32<\/b><\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-29689\" src=\"https:\/\/www.priewonline.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/S__109347037_0.jpg\" alt=\"\" width=\"1349\" height=\"900\" \/><\/p>\n<div class=\"newsdetail\">\n<p><strong>\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19 \u0e41\u0e1a\u0e23\u0e19\u0e14\u0e4c\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e15\u0e49\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e2d ANA Holdings<\/strong> \u0e40\u0e08\u0e32\u0e30\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e17\u0e32\u0e07\u0e1b\u0e32\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07 \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e15\u0e31\u0e27\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e1b\u0e10\u0e21\u0e24\u0e01\u0e29\u0e4c\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e2f-\u0e42\u0e15\u0e40\u0e01\u0e35\u0e22\u0e27 \u0e19\u0e32\u0e23\u0e34\u0e15\u0e30 \u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 10 \u0e01.\u0e1e. 2024\u0e04\u0e48\u0e32\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e2f \u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 4,350 \u0e1a\u0e32\u0e17 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e44\u0e14\u0e49\u0e15\u0e32\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e1a\u0e19\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e16\u0e36\u0e07 13 \u0e41\u0e1a\u0e1a \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e25\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e08\u0e2d\u0e07\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e23\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1a\u0e34\u0e19 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e43\u0e04\u0e23\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e25\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e01\u0e47\u0e22\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16 \u201c\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e19\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u201d \u0e44\u0e14\u0e49\u0e15\u0e32\u0e21\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e44\u0e27\u0e49 \u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e23\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48<\/p>\n<p>\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19 \u0e2a\u0e32\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e08\u0e32\u0e30\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e17\u0e32\u0e07\u0e1b\u0e32\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07 \u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e15\u0e49\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e2d ANA Holdings \u0e08\u0e30\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e1b\u0e10\u0e21\u0e24\u0e01\u0e29\u0e4c\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e19\u0e32\u0e23\u0e34\u0e15\u0e30 \u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e42\u0e15\u0e40\u0e01\u0e35\u0e22\u0e27\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e2f \u0e43\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 10 \u0e01\u0e38\u0e21\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e4c 2567 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e04\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23 1 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e19\u0e32\u0e21\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e19\u0e32\u0e23\u0e34\u0e15\u0e30 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e08\u0e30\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e43\u0e19\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e2d ANA \u0e44\u0e14\u0e49\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01 \u0e21\u0e32\u0e22\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e19\u0e32\u0e21\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e2a\u0e38\u0e27\u0e23\u0e23\u0e13\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e42\u0e14\u0e14\u0e40\u0e14\u0e48\u0e19\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e16\u0e31\u0e14\u0e44\u0e1b\u0e41\u0e15\u0e48\u0e22\u0e31\u0e07\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b\u0e22\u0e31\u0e07\u0e40\u0e02\u0e15\u0e40\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e2f \u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<\/p>\n<div class=\"google-auto-placed ap_container\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"aswift_1_host\" tabindex=\"0\" title=\"Advertisement\" aria-label=\"Advertisement\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-29687\" src=\"https:\/\/www.priewonline.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/S__109347038_0.jpg\" alt=\"\" width=\"1349\" height=\"900\" \/><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<div id=\"div-gpt-ad-1563528195616-0\" align=\"center\"><\/div>\n<p>\u201c\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e15\u0e31\u0e27 \u201c\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u201d \u0e08\u0e30\u0e1b\u0e39\u0e17\u0e32\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e19\u0e2d\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e22\u0e35\u0e48\u0e22\u0e21\u0e22\u0e2d\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e0d\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e38\u0e48\u0e19\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e01\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e14\u0e35\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u201d \u0e19\u0e32\u0e22\u0e21\u0e34\u0e40\u0e19\u0e30\u0e01\u0e38\u0e08\u0e34 \u0e2e\u0e34\u0e40\u0e14\u0e01\u0e34 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e18\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19 \u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27 \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e27\u0e48\u0e32 \u201c\u0e40\u0e23\u0e32\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e40\u0e15\u0e49\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e15\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1e\u0e27\u0e01\u0e40\u0e02\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e2a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e40\u0e28\u0e29\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u0e08\u0e31\u0e14\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e44\u0e27\u0e49\u0e43\u0e2b\u0e49\u201d<\/p>\n<div id=\"ATS_mid\">\n<div id=\"ats-insert_ads-1-wrapper\" class=\"insert_ads insert_ads-2 show_advertisement rendered\">\n<div>\n<div id=\"ats-insert_ads-1\" class=\"ats-slot\" data-google-query-id=\"CLvHruaK_IADFUOPZgIdQ7YMQA\">\n<div class=\"teads-inread sm-screen\">\n<div>\n<div class=\"teads-ui-components-label\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-29685\" src=\"https:\/\/www.priewonline.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/S__109347039_0.jpg\" alt=\"\" width=\"1349\" height=\"900\" \/><\/div>\n<div id=\"teads0\" class=\"teads-player\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>\u201c\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u201d \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e15\u0e2d\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e19\u0e31\u0e01\u0e17\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e1c\u0e25\u0e17\u0e32\u0e07\u0e18\u0e38\u0e23\u0e01\u0e34\u0e08\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e19\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e19\u0e2d\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e48\u0e32\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e21\u0e32\u0e01\u0e21\u0e32\u0e22 \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e21\u0e31\u0e48\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e31\u0e10\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e0d\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e38\u0e48\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e25\u0e38\u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e36\u0e07\u0e14\u0e39\u0e14\u0e19\u0e31\u0e01\u0e17\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e19\u0e31\u0e1a 60 \u0e25\u0e49\u0e32\u0e19\u0e04\u0e19\u0e21\u0e32\u0e22\u0e31\u0e07\u0e0d\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e38\u0e48\u0e19 \u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e35 2030 \u0e41\u0e19\u0e27\u0e04\u0e34\u0e14\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u0e04\u0e37\u0e2d \u201cFly Thoughtful\u201d \u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e2d\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e15\u0e32\u0e21\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e09\u0e1a\u0e31\u0e1a\u0e0d\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e38\u0e48\u0e19 \u0e08\u0e36\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e40\u0e0a\u0e34\u0e0d\u0e0a\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e21\u0e32\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e2a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e13\u0e4c\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e15\u0e48\u0e07\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2a\u0e2d\u0e14\u0e04\u0e25\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23 \u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1c\u0e2a\u0e21\u0e1c\u0e2a\u0e32\u0e19\u0e08\u0e38\u0e14\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e42\u0e25\u0e27\u0e4c\u0e04\u0e2d\u0e2a\u0e15\u0e4c \u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e15\u0e49\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e2d ANA \u0e44\u0e27\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e25\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-29684\" src=\"https:\/\/www.priewonline.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/S__109347040_0.jpg\" alt=\"\" width=\"1273\" height=\"900\" \/><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"img-responsive aligncenter\" src=\"https:\/\/static.naewna.com\/uploads\/files2017\/images\/1(7849).jpg\" alt=\"\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-29683\" src=\"https:\/\/www.priewonline.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/S__109347036_0.jpg\" alt=\"\" width=\"1294\" height=\"900\" \/><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"img-responsive aligncenter\" src=\"https:\/\/static.naewna.com\/uploads\/files2017\/images\/2(6825).jpg\" alt=\"\" \/><\/p>\n<p>\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e04\u0e48\u0e32\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e19\u0e32\u0e21\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e19\u0e32\u0e23\u0e34\u0e15\u0e30 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e19\u0e32\u0e21\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e19\u0e32\u0e23\u0e34\u0e15\u0e30 \u0e08\u0e30\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e04\u0e48\u0e32\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e19\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e2f \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<\/p>\n<p>\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e23\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19 2 \u00a0\u0e1b\u0e35\u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e31\u0e48\u0e07\u0e1a\u0e19\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e33\u0e23\u0e30\u0e04\u0e48\u0e32\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32 1,500 \u0e1a\u0e32\u0e17\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e19 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e31\u0e48\u0e07 \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e0a\u0e33\u0e23\u0e30\u0e04\u0e48\u0e32\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01<\/p>\n<div class=\"google-auto-placed ap_container\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"aswift_2_host\" tabindex=\"0\" title=\"Advertisement\" aria-label=\"Advertisement\"><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<p>\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e2d\u0e08\u0e32\u0e01\u0e04\u0e48\u0e32\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e0a\u0e33\u0e23\u0e30\u0e04\u0e48\u0e32\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e40\u0e19\u0e35\u0e22\u0e21\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e33\u0e19\u0e27\u0e22\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e20\u0e32\u0e29\u0e35\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u0e21\u0e34\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e04\u0e48\u0e32\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e40\u0e19\u0e35\u0e22\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e25\u0e34\u0e07<\/p>\n<p>\u0e04\u0e48\u0e32\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e23\u0e27\u0e21\u0e04\u0e48\u0e32\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e20\u0e32\u0e23\u0e30\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 (\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19 7 \u0e01\u0e34\u0e42\u0e25\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21)<\/p>\n<p>\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e23\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e38\u0e0d\u0e32\u0e15\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e2d\u0e04\u0e37\u0e19\u0e40\u0e07\u0e34\u0e19<\/p>\n<p>\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e31\u0e48\u0e07 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e42\u0e2b\u0e25\u0e14\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e20\u0e32\u0e23\u0e30\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e43\u0e15\u0e49\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e19\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e25\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e15\u0e32\u0e21\u0e41\u0e15\u0e48\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e2d\u0e1a<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-29681\" src=\"https:\/\/www.priewonline.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/S__109347031_0.jpg\" alt=\"\" width=\"1349\" height=\"900\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e19\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19<\/strong><\/p>\n<p>\u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e2a\u0e23\u0e2a\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e31\u0e12\u0e19\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e0d\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e38\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e15\u0e47\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e17\u0e33\u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e4b\u0e27\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e21\u0e32\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27<\/p>\n<p>\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e32\u0e01\u0e16\u0e36\u0e07 13 \u0e23\u0e32\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e25\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e04\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e25\u0e38\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e31\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e34\u0e23\u0e31\u0e15\u0e34\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e08\u0e33\u0e01\u0e31\u0e14\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e42\u0e20\u0e04\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e1c\u0e25\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e28\u0e32\u0e2a\u0e19\u0e32\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27<br \/>\n\u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e22\u0e31\u0e07\u0e21\u0e35\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e22\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<\/p>\n<p><strong>\u2605 \u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e14\u0e34\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e32\u0e23\u0e34\u0e15\u0e30\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19)<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"img-responsive aligncenter\" src=\"https:\/\/static.naewna.com\/uploads\/files2017\/images\/36(50).jpg\" alt=\"\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-29718\" src=\"https:\/\/www.priewonline.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/3736-e1693113828421.jpg\" alt=\"\" width=\"740\" height=\"233\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-29691\" src=\"https:\/\/www.priewonline.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/meal_top_image.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"900\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-29696\" src=\"https:\/\/www.priewonline.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Chiken-Nanban-Rice-Bowl-served-with-Sunrise-Tartar-Sauce.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"900\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-29695\" src=\"https:\/\/www.priewonline.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Sushi-Box_omakase-style.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"900\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-29694\" src=\"https:\/\/www.priewonline.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Omusubi-Rice-Ball-Bento.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"900\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-29693\" src=\"https:\/\/www.priewonline.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Salmon-Teriyaki-Style.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"900\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-29692\" src=\"https:\/\/www.priewonline.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Charcoal-grilled-Chicken-Rice-Bowl-with-Fluffy-and-Creamy-Egg.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"900\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e19\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u0e23\u0e48\u0e27\u0e21\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e17\u0e28\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e43\u0e19\u0e0d\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e38\u0e48\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e08\u0e31\u0e14\u0e40\u0e15\u0e23\u0e35\u0e22\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23 \u0e02\u0e19\u0e21\u0e02\u0e1a\u0e40\u0e04\u0e35\u0e49\u0e22\u0e27 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e14\u0e37\u0e48\u0e21\u0e2d\u0e31\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2a\u0e31\u0e21\u0e1c\u0e31\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e20\u0e39\u0e21\u0e34\u0e20\u0e32\u0e04\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e0d\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e38\u0e48\u0e19 \u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19<br \/>\n\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19 \u0e21\u0e38\u0e48\u0e07\u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e25\u0e14\u0e02\u0e22\u0e30\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e43\u0e19\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e08\u0e38\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e31\u0e14\u0e40\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e32\u0e19\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e41\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e17\u0e04\u0e42\u0e19\u0e42\u0e25\u0e22\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e41\u0e1b\u0e23\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e21\u0e32\u0e15\u0e23\u0e10\u0e32\u0e19\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e25\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e0d\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e38\u0e48\u0e19<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19\u0e46 \u0e1a\u0e19\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23 wi-fi \u0e1a\u0e19\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e31\u0e0d\u0e0d\u0e32\u0e13\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e0a\u0e21\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e22\u0e19\u0e15\u0e23\u0e4c\u0e25\u0e48\u0e32\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2e\u0e2d\u0e25\u0e25\u0e35\u0e27\u0e39\u0e49\u0e14 \u0e23\u0e32\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e14\u0e47\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e22\u0e19\u0e15\u0e23\u0e4c\u0e01\u0e32\u0e23\u0e4c\u0e15\u0e39\u0e19 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e27\u0e34\u0e14\u0e35\u0e42\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u0e08\u0e31\u0e14\u0e17\u0e33\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e1f\u0e23\u0e35 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e31\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e0a\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e40\u0e17\u0e34\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e30\u0e14\u0e27\u0e01 \u0e21\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e27\u0e32\u0e07\u0e41\u0e17\u0e47\u0e1a\u0e40\u0e25\u0e47\u0e15 \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e27\u0e32\u0e07\u0e02\u0e32\u0e01\u0e27\u0e49\u0e32\u0e07\u0e02\u0e27\u0e32\u0e07 \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21 \u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34 \u0e1c\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e48\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e20\u0e31\u0e13\u0e11\u0e4c\u0e15\u0e23\u0e32\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 20px;\"><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e08\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e23\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1a\u0e34\u0e19<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e23\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e46 \u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e27\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e0b\u0e15\u0e4c\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19:<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.flyairjapan.com\/th\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>https:\/\/www.flyairjapan.com\/<\/strong><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e40\u0e15\u0e34\u0e21 \u0e01\u0e23\u0e38\u0e13\u0e32\u0e14\u0e39\u0e17\u0e35\u0e48 Link \u0e15\u0e48\u0e2d\u0e44\u0e1b\u0e19\u0e35\u0e49<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.ana.co.jp\/group\/en\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>https:\/\/www.ana.co.jp\/group\/en\/<\/strong><\/a><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"newsgallery\" style=\"text-align: center;\">\n<div class=\"newsdetails\">\n<p><img decoding=\"async\" class=\"img-responsive\" src=\"https:\/\/static.naewna.com\/uploads\/news\/gallery\/source\/848308.jpg\" alt=\"\" \/><\/p>\n<div class=\"newsgallery-title\"><img decoding=\"async\" class=\"img-responsive\" src=\"https:\/\/static.naewna.com\/uploads\/news\/gallery\/source\/848307.jpg\" alt=\"\" \/><\/div>\n<div><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"newsdetails\">\n<div class=\"newsgallery-title\"><img decoding=\"async\" class=\"img-responsive\" src=\"https:\/\/static.naewna.com\/uploads\/news\/gallery\/source\/848306.jpg\" alt=\"\" \/><\/div>\n<div><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"newsdetails\">\n<div class=\"newsgallery-title\"><img decoding=\"async\" class=\"img-responsive\" src=\"https:\/\/static.naewna.com\/uploads\/news\/gallery\/source\/848305.jpg\" alt=\"\" \/><\/div>\n<div><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"newsdetails\">\n<div class=\"newsgallery-title\"><img decoding=\"async\" class=\"img-responsive\" src=\"https:\/\/static.naewna.com\/uploads\/news\/gallery\/source\/848303.jpg\" alt=\"\" \/><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"newsdetails\">\n<div class=\"newsgallery-title\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"newsdetails\">\n<p><img decoding=\"async\" class=\"img-responsive\" src=\"https:\/\/static.naewna.com\/uploads\/news\/gallery\/source\/848302.jpg\" alt=\"\" \/><\/p>\n<div class=\"newsgallery-title\"><img decoding=\"async\" class=\"img-responsive\" src=\"https:\/\/static.naewna.com\/uploads\/news\/gallery\/source\/848301.jpg\" alt=\"\" \/><\/div>\n<div><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"newsdetails\">\n<div class=\"newsgallery-title\"><img decoding=\"async\" class=\"img-responsive\" src=\"https:\/\/static.naewna.com\/uploads\/news\/gallery\/source\/848300.jpg\" alt=\"\" \/><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"newsdetails\">\n<div class=\"newsgallery-title\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"newsdetails\">\n<p><img decoding=\"async\" class=\"img-responsive\" src=\"https:\/\/static.naewna.com\/uploads\/news\/gallery\/source\/848299.jpg\" alt=\"\" \/><\/p>\n<div class=\"newsgallery-title\"><img decoding=\"async\" class=\"img-responsive\" src=\"https:\/\/static.naewna.com\/uploads\/news\/gallery\/source\/848298.jpg\" alt=\"\" \/><\/div>\n<div><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"newsdetails\">\n<div class=\"newsgallery-title\"><img decoding=\"async\" class=\"img-responsive\" src=\"https:\/\/static.naewna.com\/uploads\/news\/gallery\/source\/848297.jpg\" alt=\"\" \/><\/div>\n<div><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"newsdetails\">\n<div class=\"newsgallery-title\"><img decoding=\"async\" class=\"img-responsive\" src=\"https:\/\/static.naewna.com\/uploads\/news\/gallery\/source\/848296.jpg\" alt=\"\" \/><\/div>\n<div><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"newsdetails\">\n<div class=\"newsgallery-title\"><img decoding=\"async\" class=\"img-responsive\" src=\"https:\/\/static.naewna.com\/uploads\/news\/gallery\/source\/848295.jpg\" alt=\"\" \/><\/div>\n<div><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"newsdetails\">\n<div class=\"newsgallery-title\"><img decoding=\"async\" class=\"img-responsive\" src=\"https:\/\/static.naewna.com\/uploads\/news\/gallery\/source\/848294.jpg\" alt=\"\" \/><\/div>\n<div><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"newsdetails\">\n<div class=\"newsgallery-title\"><img decoding=\"async\" class=\"img-responsive\" src=\"https:\/\/static.naewna.com\/uploads\/news\/gallery\/source\/848293.jpg\" alt=\"\" \/><\/div>\n<div><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"newsdetails\">\n<div class=\"newsgallery-title\"><img decoding=\"async\" class=\"img-responsive\" src=\"https:\/\/static.naewna.com\/uploads\/news\/gallery\/source\/848292.jpg\" alt=\"\" \/><\/div>\n<div><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"newsdetails\">\n<div class=\"newsgallery-title\">***********************************************************<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: center;\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201c\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u201d \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5184,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-5183","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news-update","comments-off"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.8 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"\u201c\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u201d \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u201c\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"admin\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=5183\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.8\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"th_TH\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"WomanHealthOnline - Health Lifestyle Beauty\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"\u201c\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u201d \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u201c\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e2f-\u0e19\u0e32\u0e23\u0e34\u0e15\u0e30\u201d \u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48 10 \u0e01.\u0e1e. \u0e1b\u0e35\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32 - WomanHealthOnline\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"\u201c\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u201d \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u201c\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=5183\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/womanhealthonline.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/S__109347040_0.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/womanhealthonline.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/S__109347040_0.jpg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"636\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-08-27T07:12:36+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-08-27T07:12:36+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"\u201c\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u201d \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u201c\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e2f-\u0e19\u0e32\u0e23\u0e34\u0e15\u0e30\u201d \u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48 10 \u0e01.\u0e1e. \u0e1b\u0e35\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32 - WomanHealthOnline\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"\u201c\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u201d \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u201c\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/womanhealthonline.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/S__109347040_0.jpg\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?p=5183#blogposting\",\"name\":\"\\u201c\\u0e41\\u0e2d\\u0e23\\u0e4c\\u0e40\\u0e08\\u0e41\\u0e1b\\u0e19\\u201d \\u0e1e\\u0e23\\u0e49\\u0e2d\\u0e21\\u0e40\\u0e1b\\u0e34\\u0e14\\u0e43\\u0e2b\\u0e49\\u0e1a\\u0e23\\u0e34\\u0e01\\u0e32\\u0e23\\u0e40\\u0e17\\u0e35\\u0e48\\u0e22\\u0e27\\u0e1a\\u0e34\\u0e19\\u0e40\\u0e2a\\u0e49\\u0e19\\u0e17\\u0e32\\u0e07 \\u201c\\u0e01\\u0e23\\u0e38\\u0e07\\u0e40\\u0e17\\u0e1e\\u0e2f-\\u0e19\\u0e32\\u0e23\\u0e34\\u0e15\\u0e30\\u201d \\u0e15\\u0e31\\u0e49\\u0e07\\u0e41\\u0e15\\u0e48 10 \\u0e01.\\u0e1e. \\u0e1b\\u0e35\\u0e2b\\u0e19\\u0e49\\u0e32 - WomanHealthOnline\",\"headline\":\"\\u201c\\u0e41\\u0e2d\\u0e23\\u0e4c\\u0e40\\u0e08\\u0e41\\u0e1b\\u0e19\\u201d \\u0e1e\\u0e23\\u0e49\\u0e2d\\u0e21\\u0e40\\u0e1b\\u0e34\\u0e14\\u0e43\\u0e2b\\u0e49\\u0e1a\\u0e23\\u0e34\\u0e01\\u0e32\\u0e23\\u0e40\\u0e17\\u0e35\\u0e48\\u0e22\\u0e27\\u0e1a\\u0e34\\u0e19\\u0e40\\u0e2a\\u0e49\\u0e19\\u0e17\\u0e32\\u0e07 \\u201c\\u0e01\\u0e23\\u0e38\\u0e07\\u0e40\\u0e17\\u0e1e\\u0e2f-\\u0e19\\u0e32\\u0e23\\u0e34\\u0e15\\u0e30\\u201d\\u00a0\\u0e15\\u0e31\\u0e49\\u0e07\\u0e41\\u0e15\\u0e48 10 \\u0e01.\\u0e1e. \\u0e1b\\u0e35\\u0e2b\\u0e19\\u0e49\\u0e32\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?author=1#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/08\\\/S__109347040_0.jpg\",\"width\":900,\"height\":636},\"datePublished\":\"2023-08-27T14:12:36+07:00\",\"dateModified\":\"2023-08-27T14:12:36+07:00\",\"inLanguage\":\"th\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?p=5183#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?p=5183#webpage\"},\"articleSection\":\"News Update\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?p=5183#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?cat=9#listItem\",\"name\":\"News Update\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?cat=9#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"News Update\",\"item\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?cat=9\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?p=5183#listItem\",\"name\":\"\\u201c\\u0e41\\u0e2d\\u0e23\\u0e4c\\u0e40\\u0e08\\u0e41\\u0e1b\\u0e19\\u201d \\u0e1e\\u0e23\\u0e49\\u0e2d\\u0e21\\u0e40\\u0e1b\\u0e34\\u0e14\\u0e43\\u0e2b\\u0e49\\u0e1a\\u0e23\\u0e34\\u0e01\\u0e32\\u0e23\\u0e40\\u0e17\\u0e35\\u0e48\\u0e22\\u0e27\\u0e1a\\u0e34\\u0e19\\u0e40\\u0e2a\\u0e49\\u0e19\\u0e17\\u0e32\\u0e07 \\u201c\\u0e01\\u0e23\\u0e38\\u0e07\\u0e40\\u0e17\\u0e1e\\u0e2f-\\u0e19\\u0e32\\u0e23\\u0e34\\u0e15\\u0e30\\u201d\\u00a0\\u0e15\\u0e31\\u0e49\\u0e07\\u0e41\\u0e15\\u0e48 10 \\u0e01.\\u0e1e. \\u0e1b\\u0e35\\u0e2b\\u0e19\\u0e49\\u0e32\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?p=5183#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"\\u201c\\u0e41\\u0e2d\\u0e23\\u0e4c\\u0e40\\u0e08\\u0e41\\u0e1b\\u0e19\\u201d \\u0e1e\\u0e23\\u0e49\\u0e2d\\u0e21\\u0e40\\u0e1b\\u0e34\\u0e14\\u0e43\\u0e2b\\u0e49\\u0e1a\\u0e23\\u0e34\\u0e01\\u0e32\\u0e23\\u0e40\\u0e17\\u0e35\\u0e48\\u0e22\\u0e27\\u0e1a\\u0e34\\u0e19\\u0e40\\u0e2a\\u0e49\\u0e19\\u0e17\\u0e32\\u0e07 \\u201c\\u0e01\\u0e23\\u0e38\\u0e07\\u0e40\\u0e17\\u0e1e\\u0e2f-\\u0e19\\u0e32\\u0e23\\u0e34\\u0e15\\u0e30\\u201d\\u00a0\\u0e15\\u0e31\\u0e49\\u0e07\\u0e41\\u0e15\\u0e48 10 \\u0e01.\\u0e1e. \\u0e1b\\u0e35\\u0e2b\\u0e19\\u0e49\\u0e32\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?cat=9#listItem\",\"name\":\"News Update\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/#organization\",\"name\":\"WomanHealthOnline\",\"description\":\"Health Lifestyle Beauty\",\"url\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/06\\\/cropped-Womenhealth-3.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?p=5183\\\/#organizationLogo\",\"width\":900,\"height\":300},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?p=5183\\\/#organizationLogo\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?author=1#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?author=1\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?p=5183#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/62dc89c609a86df31170f49a2440556ee8b6116ad6f287252d07601f0cccfdce?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"admin\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?p=5183#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?p=5183\",\"name\":\"\\u201c\\u0e41\\u0e2d\\u0e23\\u0e4c\\u0e40\\u0e08\\u0e41\\u0e1b\\u0e19\\u201d \\u0e1e\\u0e23\\u0e49\\u0e2d\\u0e21\\u0e40\\u0e1b\\u0e34\\u0e14\\u0e43\\u0e2b\\u0e49\\u0e1a\\u0e23\\u0e34\\u0e01\\u0e32\\u0e23\\u0e40\\u0e17\\u0e35\\u0e48\\u0e22\\u0e27\\u0e1a\\u0e34\\u0e19\\u0e40\\u0e2a\\u0e49\\u0e19\\u0e17\\u0e32\\u0e07 \\u201c\\u0e01\\u0e23\\u0e38\\u0e07\\u0e40\\u0e17\\u0e1e\\u0e2f-\\u0e19\\u0e32\\u0e23\\u0e34\\u0e15\\u0e30\\u201d \\u0e15\\u0e31\\u0e49\\u0e07\\u0e41\\u0e15\\u0e48 10 \\u0e01.\\u0e1e. \\u0e1b\\u0e35\\u0e2b\\u0e19\\u0e49\\u0e32 - WomanHealthOnline\",\"description\":\"\\u201c\\u0e41\\u0e2d\\u0e23\\u0e4c\\u0e40\\u0e08\\u0e41\\u0e1b\\u0e19\\u201d \\u0e1e\\u0e23\\u0e49\\u0e2d\\u0e21\\u0e40\\u0e1b\\u0e34\\u0e14\\u0e43\\u0e2b\\u0e49\\u0e1a\\u0e23\\u0e34\\u0e01\\u0e32\\u0e23\\u0e40\\u0e17\\u0e35\\u0e48\\u0e22\\u0e27\\u0e1a\\u0e34\\u0e19\\u0e40\\u0e2a\\u0e49\\u0e19\\u0e17\\u0e32\\u0e07 \\u201c\\u0e01\\u0e23\\u0e38\\u0e07\\u0e40\\u0e17\\u0e1e\",\"inLanguage\":\"th\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?p=5183#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?author=1#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?author=1#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/08\\\/S__109347040_0.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?p=5183\\\/#mainImage\",\"width\":900,\"height\":636},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/?p=5183#mainImage\"},\"datePublished\":\"2023-08-27T14:12:36+07:00\",\"dateModified\":\"2023-08-27T14:12:36+07:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/\",\"name\":\"WomanHealthOnline\",\"description\":\"Health Lifestyle Beauty\",\"inLanguage\":\"th\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/womanhealthonline.com\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"\u201c\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u201d \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u201c\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e2f-\u0e19\u0e32\u0e23\u0e34\u0e15\u0e30\u201d \u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48 10 \u0e01.\u0e1e. \u0e1b\u0e35\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32 - WomanHealthOnline","description":"\u201c\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u201d \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u201c\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e","canonical_url":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=5183","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=5183#blogposting","name":"\u201c\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u201d \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u201c\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e2f-\u0e19\u0e32\u0e23\u0e34\u0e15\u0e30\u201d \u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48 10 \u0e01.\u0e1e. \u0e1b\u0e35\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32 - WomanHealthOnline","headline":"\u201c\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u201d \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u201c\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e2f-\u0e19\u0e32\u0e23\u0e34\u0e15\u0e30\u201d\u00a0\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48 10 \u0e01.\u0e1e. \u0e1b\u0e35\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32","author":{"@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?author=1#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/womanhealthonline.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/S__109347040_0.jpg","width":900,"height":636},"datePublished":"2023-08-27T14:12:36+07:00","dateModified":"2023-08-27T14:12:36+07:00","inLanguage":"th","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=5183#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=5183#webpage"},"articleSection":"News Update"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=5183#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/womanhealthonline.com","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?cat=9#listItem","name":"News Update"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?cat=9#listItem","position":2,"name":"News Update","item":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?cat=9","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=5183#listItem","name":"\u201c\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u201d \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u201c\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e2f-\u0e19\u0e32\u0e23\u0e34\u0e15\u0e30\u201d\u00a0\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48 10 \u0e01.\u0e1e. \u0e1b\u0e35\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=5183#listItem","position":3,"name":"\u201c\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u201d \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u201c\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e2f-\u0e19\u0e32\u0e23\u0e34\u0e15\u0e30\u201d\u00a0\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48 10 \u0e01.\u0e1e. \u0e1b\u0e35\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?cat=9#listItem","name":"News Update"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/#organization","name":"WomanHealthOnline","description":"Health Lifestyle Beauty","url":"https:\/\/womanhealthonline.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/womanhealthonline.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/cropped-Womenhealth-3.jpg","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=5183\/#organizationLogo","width":900,"height":300},"image":{"@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=5183\/#organizationLogo"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?author=1#author","url":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?author=1","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=5183#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/62dc89c609a86df31170f49a2440556ee8b6116ad6f287252d07601f0cccfdce?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"admin"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=5183#webpage","url":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=5183","name":"\u201c\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u201d \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u201c\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e2f-\u0e19\u0e32\u0e23\u0e34\u0e15\u0e30\u201d \u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48 10 \u0e01.\u0e1e. \u0e1b\u0e35\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32 - WomanHealthOnline","description":"\u201c\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u201d \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u201c\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e","inLanguage":"th","isPartOf":{"@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=5183#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?author=1#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?author=1#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/womanhealthonline.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/S__109347040_0.jpg","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=5183\/#mainImage","width":900,"height":636},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=5183#mainImage"},"datePublished":"2023-08-27T14:12:36+07:00","dateModified":"2023-08-27T14:12:36+07:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/#website","url":"https:\/\/womanhealthonline.com\/","name":"WomanHealthOnline","description":"Health Lifestyle Beauty","inLanguage":"th","publisher":{"@id":"https:\/\/womanhealthonline.com\/#organization"}}]},"og:locale":"th_TH","og:site_name":"WomanHealthOnline - Health Lifestyle Beauty","og:type":"article","og:title":"\u201c\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u201d \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u201c\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e2f-\u0e19\u0e32\u0e23\u0e34\u0e15\u0e30\u201d \u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48 10 \u0e01.\u0e1e. \u0e1b\u0e35\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32 - WomanHealthOnline","og:description":"\u201c\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u201d \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u201c\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e","og:url":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=5183","og:image":"https:\/\/womanhealthonline.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/S__109347040_0.jpg","og:image:secure_url":"https:\/\/womanhealthonline.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/S__109347040_0.jpg","og:image:width":900,"og:image:height":636,"article:published_time":"2023-08-27T07:12:36+00:00","article:modified_time":"2023-08-27T07:12:36+00:00","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"\u201c\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u201d \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u201c\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e2f-\u0e19\u0e32\u0e23\u0e34\u0e15\u0e30\u201d \u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48 10 \u0e01.\u0e1e. \u0e1b\u0e35\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32 - WomanHealthOnline","twitter:description":"\u201c\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u201d \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u201c\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e","twitter:image":"https:\/\/womanhealthonline.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/S__109347040_0.jpg","twitter:label1":"Written by","twitter:data1":"admin"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"5183","title":null,"description":null,"keywords":[],"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"","score":0,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"score":0,"maxScore":9,"error":1}}},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":[],"twitter_use_og":true,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"BlogPosting","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2023-08-27 07:12:36","updated":"2025-11-14 09:31:34","seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/womanhealthonline.com\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/womanhealthonline.com\/?cat=9\" title=\"News Update\">News Update<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t\u201c\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u201d \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u201c\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e2f-\u0e19\u0e32\u0e23\u0e34\u0e15\u0e30\u201d \u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48 10 \u0e01.\u0e1e. \u0e1b\u0e35\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/womanhealthonline.com"},{"label":"News Update","link":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?cat=9"},{"label":"\u201c\u0e41\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e40\u0e08\u0e41\u0e1b\u0e19\u201d \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1a\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07 \u201c\u0e01\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e17\u0e1e\u0e2f-\u0e19\u0e32\u0e23\u0e34\u0e15\u0e30\u201d\u00a0\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48 10 \u0e01.\u0e1e. \u0e1b\u0e35\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32","link":"https:\/\/womanhealthonline.com\/?p=5183"}],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/womanhealthonline.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/S__109347040_0.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/womanhealthonline.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5183","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/womanhealthonline.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/womanhealthonline.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womanhealthonline.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womanhealthonline.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5183"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/womanhealthonline.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5183\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5185,"href":"https:\/\/womanhealthonline.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5183\/revisions\/5185"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/womanhealthonline.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5184"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/womanhealthonline.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5183"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/womanhealthonline.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5183"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/womanhealthonline.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5183"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}